سألت صديقة الموقع كيف يمكن التوفيق بين العمل والأطفال؟ وقالت:

لكنَّ النساء حول العالم يثبتن كل يوم أنَّ المرأة قادرة على تحمل أعباء كثيرة، وأنَّ للمرأة قدرة على التفكير بأكثر من موضوع في ذات الوقت تفوق قدرة الرجال، وهناك الكثير من قصص النساء الناجحات في مجالات عملهن، والناجحات في أُسرتهن.

للأم العاملة كيف أتعامل مع الشعور بعدم الرضا في بيئة العمل؟ اترك التعليق إلغاء الرد

تذكري أنه بإمكانك دوماً أخذ إجازة عندما يحتاج طفلك لك.. تحدثي مع مديرك عن ذلك.

ديانا كرزون تستفز الجمهور بحديثها عن حرية عاملات المنازل

احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.

الحفاظ على صحتك النفسية وتجنبي الوقوع في اكتئاب العودة إلى العمل.

نقل مشاكل العمل إلى المنزل فتفرغين ضغوط العمل في اضغط هنا جو المنزل وتقومين بالشكوى والتذمر من مشاكل العمل وتتحدثين بسلبية عن عملك أمام أطفالك، الأمر الذي ينقل جو من الضغوط والسلبية إلى أطفالك وبدلاً من التذمر من مشاكل العمل؛ يمكنك التحدث مع مديرك بشكل مباشر عنها للبحث عن الحلول.

عندما تشعرين بتراكم المهام، اطلبي المساعدة من محيطك أو من المختصين.

. فمن الطبيعي جداً أن تشعري بمشاعر مختلطة وسلبية في الفترة الأولى من العودة إلى العمل.

بين المهام المنزلية ومهام العمل والعناية بالزوج والأولاد قد تنسى الأم العاملة كيفية العناية بنفسها، لا تنسي نفسك وخصصي ساعة واحدة على الأقل من اليوم لراحتك وممارسة الأمور التي تحبينها.

مدارس وجامعات قواعد ونصائح التعليم عن البعد للأطفال وتعليم الأطفال في المنزل شاهد الان

شارك الان اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟

يطلب منك الجميع أن تؤدي مهام الأمومة والعمل بمثالية وهذا بعيد عن ظروف الحياة الواقعية، الأمر الذي يدفعك إلى الشعور بالإحباط.